Monday, April 18, 2011

Week 10: Gag Keliatan Hamil

Hai-hai frieeends!

Uda lama ya gw gag update berita kehamilan. Klo dulu kayanya rajin ya, tiap minggu (atau 2 minggu) sekali pasti update. Sekarang selain lagi disibukin sama kerjaan, kehamilan kali ini rasanya bawaannya lebih santai. Gag takut2 kaya hamil pertama dulu. Dan juga mungkin karena uda ada Bayu, fokus bukan hanya pada kehamilan, tapi juga ngurusin si Ndundud yang kian hari kian lucu dan gesit aja :)

Dari awal kehamilan, gw uda merasakan perbedaan ciri2 antara hamil pertama dan kedua. Hamil pertama gw diawali dengan keputihan hebat sampai dengan detik2 terakhir melahirkan. Trus bawaannya lapeeeeer amat sangat dan tiap laper harus diganjel sama makanan berat. Ruti2 doank mah kagak bakalan nendang, klo pun terpaksa kudu 2-3 roti baru diem wkwkwkwk. Selain itu, gw jadi karnivora banget. Tiap laper kepinginnya steak, burger, bakso... semua yang daging2 deh.

Klo sekarang, walaupun kadang suka ngidam junk food, sebisa mungkin gw menghindari daging. Eh tapi kemaren gw baru aja makan steak n bakso dink, hahahaha! Kan judulnya "sebisa mungkin menghindari"... sekali2 klo kefefet boleh laaah :D

Mungkin naik berat badan sampai 20kg di kehamilan pertama membawa hikmah tersendiri ya. Untuk kehamilan sekarang, gw jadi bertekad untuk naik yang wajar. Ngikutin kata dokter, seminggu naik sekilo. Dan untuk mewujudkan cita2 itu, selain agak ngerem makan, gw juga masih olahraga. Minimal kardio sejam 400kcal, yaitu: treadmill santai sambil nonton Oprah 30min dapet 200kcal, cross trainer santai 15min dapet 100kcal, sepedaan santai 15min dapet 100kcal. Klo lagi rajin kadang gw sambil latian angkat beban yang tidak fokus di perut. Bisa latian chest, shoulder, triceps, biceps. Dan seminggu sekali gw selalu usahakan ikut kelas Yoga. Total dalam seminggu, 5x gw olahraga. Rasanya? Seger, mantep, kuat!

Belakangan napsu makan gw mulai agak susah dikendalikan. Klo awal2 gw bisa super PD bilang akan tetap melanjutkan pola makan sebelum hamil, plus tambahan 100-200kcal yang didapat dari susu low fat dan sayur/buah... makin lama makin susah nih mempraktekkan teori tsb :p

Syndrom "mual-yang-ilang-hanya-dengan-makan" mulai menyerang memasuki minggu ke-8. Sumpah deh, gw gag boong. Buat yang pada kenal gw deket, pasti tau deh yang namanya gw klo uda bertekad, pasti punya komitmen dan menjunjung tinggi kedisiplinan. Tapi apa daya, mual2 itu datang rasanya kek orang masuk angin... mabok, keringet dingin, mo muntah. Obat mujarabnya cuma 1: MAKAN! Wkwkwkwkwkwk! Sempet minum obat anti mual dari dokter, gag mempan tuh. Tetep aja kudu makan klo mo ilang dari mual. Parah kan?!

Parah ke-2 bener2 keliwatan. Pada tau donk klo waktu ngurusin badan dulu, gw yang paling gigih menganjurkan konsumsi beras merah sebagai karbo utama dan roti gandum pada saat cemilan? Tau gag, sekarang ini gw rasanya MO MUNTAH ngebayangin 2 item itu. Jangankan coba2 makan, liat temen makan aja gw langsung... HUEEEK!

Ih aneh banget kan? Wakakakaka!

Sekarang gw beralih ke nasi putih biasa lah. Porsinya juga gag bisa 1/2, kudu 1... soale klo 1/2 bisa2 sejam lagi gw laper dan kudu makan berat lagi. Percuma, mending kenyangin sekalian, wkwkwkwk! Selain nasi putih, gw juga penggemar berat kwetiau goreng/siram sapi, nasi padang, nasi goreng, dan semua menu makan siang yang gag pernah tersentuh selama gw diet dulu. Hahahaha!

Heirannya yaaaah... gw makan tuh asli deh uda kaya kuli... temen gw juga ikut2an nguli juga... Sementara dia naek 2kg... gw mah mah cuma naek... 0.5kg... dalam 10 minggu... Bahkan, berat gw minggu ini turun lho dibanding minggu lalu. BAYANGKAN!

HAHAHAHAHAHAHA! *ketawa setan

Alhasil, sampai dengan saat ini, selain temen2 deket, sodara, para blogger yang baca blog ini... pada gag ada yang tau klo gw lagi hamil. Penampakan gw gag beda dg 10 minggu lalu. Gw masih pake baju kerja biasa, high heels... cuma tas laptop uda gag gw jinjing lagi. Gw beralih ke tas ransel troli, jadi bisa gw geret2.

Bandingkan dg hamil pertama dulu. Di minggu yang sama berat gw uda naik 6-7kg. Penampilan uda ganti pake baju dan celana hamil. Perut uda mulai keliatan buncit.

Klo sekarang perut gw uda mulai maju... tapi malem doank. Klo pagi pup... rata lagi :D

Sempet khawatir jangan2 baby gw kagak dapet makanan lagi... Tapi Sabtu kemaren ke dokter di-USG... alhamdulillah perkembangannya normal. Panjang 1cm, berat sekitar 20gr... jantungnya keliatan berdetak2.

Yah, moga2 kamu sehat di dalam ya, Nak.

Bunda uda gag diet kok. Sekarang apa aja dilahap. Bahkan kudu nambah 1.5kg nih. Soale sesuai target, harusnya berat gw sekarang uda naek 2kg lebih!!

Kapan lagi coba... disuruh makan banyak supaya naik berat badan? Hehehe ;)




3 comments:

Pitshu said...

photo Bunda photo... secara Bunda kan narcis klo postingan ga ada photo na ga apdol ^^

Fun said...

hayo foto dengan perutnya.. :)

.:acen147:. said...

@pitshu n fun: orang narsis disuruh potooo... ya langsung tuh ditaro di postingan terbaru... wakakakaa!